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“他的背叛,像一根刺插在我心里”:出軌,心頭拔不掉的那根刺!

2020-07-08 18:01:31 維情網 舒心

“他的背叛,像一根刺插在我心里”:出軌,心頭拔不掉的那根刺!

01

很多來訪者,在丈夫回歸家庭后,無法重新建立信任,來維情做咨詢的時候,會有這樣的苦惱:

“我明明已經原諒了他,可我還是沒辦法控制自己舊事重提。我總是翻舊賬,查他的手機聊天記錄,還有各種轉賬記錄,總之,能查的,我都不放過。

他的出軌,好似插在我心里的一根刺,那種痛,無時無刻不提醒我,他背叛過我……”

為什么她們會這樣敏感?

當一段關系,信任的基礎崩塌時,再重新建立,根本不是想象中的那般簡單。

嘴上的原諒,只是安慰自己,實際上,心里面根本過不了那道坎。伴侶的出軌,就像是一個影子,怎么抹,也抹不掉。

因此,想到出軌這件事,就會很神經質,敏感多疑,依靠查對方,來給自己找尋安全感。

結果,出軌者會產生這樣的想法:

這件事不是已經翻篇了嗎?為什么還是揪著不放?到底要我怎樣,她才肯罷休?

這樣一來,出軌者倒是感覺委屈了,自己明明在努力改正了錯誤,受害者的咄咄逼人,讓他們感覺自己做什么都是錯的,完全是凌亂的狀態。

長此以往,矛盾就出現了。

02

趙女士,38歲,維情的一位來訪者,出軌的丈夫回歸家庭了,她再也體會不到,一家人在一起的快樂時光:

“我們結婚差不多9年時間了,有一個6歲的女兒。

我們兩個人都有工作,他曾經想讓我當全職太太,我拒絕了。

我認為,女人應該有自己的事業,才能更加有魅力,漂亮,有底氣,丈夫才會欣賞自己,婚姻不容易出問題。

可我想多了,他想出軌的時候,根本不在乎你優不優秀,僅僅只是想出軌,享受那種偷情的愉悅感。

當我發現他出軌的時候,我盡量控制自己冷靜,我問他,什么原因?

他支支吾吾,他連編個理由應付我,都編不來,就只是道歉,讓我原諒他,說,他錯了,真的錯了。

我看他跟我服軟,我特難過,哭了多久,我也不記得。

03

隔天,我約了閨蜜出去散心,閨蜜勸我,如果我還愛他,就試著放下吧,原諒他,只要他以后保證不再犯,就給他一次機會。

散心之后,我冷靜了許多,跟他談了談,各自作了反省,我發現我可能太強勢了,在我們家,什么事情都要我說了算,大小事情都要告知我,所以,他才壓力大,遇到一個情緒宣泄口,就背叛了我。

我檢討了自己,他也寫了保證書,說他以后不會再做這種丟人的事情,好好愛我們的家。

就這樣,這件事就過去了。

他是沒什么事情了,我這個坎兒,過不去了。

我不再信任他,他說的每一句話,我都要問問自己,是不是在騙我?我會不受控制的偷看他的手機,他出差期間,我會去查他的路線行蹤。

我像一個偵探一樣,監視他,不放過他的一舉一動。

他忍無可忍了,找到我,問我,這日子到底能不能過?他到底該怎么做,我才能接納他?現在他感覺無論走到哪里,總感覺背后有一雙眼睛盯著他,這雙眼睛就是我!如果原諒了,就請我給他一些自由,可以嗎?

我傻眼了,我總以為這種方式,能讓自己心里得到些許安慰,哪知道會給他制造這么大的壓力。

我們現在在一起相處,我感受不到他帶給家庭的溫暖,而是滿滿的尷尬。

他的背叛,像一根刺一樣,時刻提醒我,讓我不敢放松警惕。我感覺自己內心的世界很黑暗,完全不知道未來的路該怎么走?”

維情咨詢師分析建議:

面對出軌的伴侶,原諒,不是我們最終的目的,釋懷才是。你越是糾結,越能表現出,你對他的在乎,正因為在乎,所以苦惱。

你跟丈夫之間的信任,已經不存在,你掌握他的一舉一動,無非是圖一個心里安穩、踏實??墒?,這樣的舉動,會給人造成很大的心理負擔。

換位思考,當你生活中的一舉一動,被一個人盯著的時候,你會不會毛骨悚然?

很理解你的難過,可是,對于婚姻的修復,不該用‘監視’來達到目的,你越是想束縛他,他越是想掙脫枷鎖,奔向自由。

所以,你丈夫才會發出這樣的疑問:他到底該怎么做?

重新評估婚姻的價值感,找到讓自己心理平衡的點兒,降低自己內心的負能量,給彼此一些冷靜的時間,好好捋順自己的情緒。

給出軌者一個方向,如果他能夠按照你所制定的方向,態度很端正的去改變自己的錯誤,那么,你也該試著放下自己的糾結和不安。

有時候,在感情里,遇到挫折時,我們總愛把自己逼到一個死胡同里,其實,回頭看看你們曾經走過的路,你一定不舍得這段感情丟掉。

感情里,放下,并不代表你認輸,而是給彼此一個重新來過的機會??邕^這道坎,才能找尋幸福的感覺。

奉勸那些出軌的人,請遠離出軌,你完全想象不到,你的一時沖動,會給伴侶帶來多大的傷害。

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